“明明白斑之前很稳定，为什么一进入夏季就跟疯狂扩散，到底是怎么回事？”

很多患者都有这样的感触，到底是什么原因导致在夏季备受白癜风“青睐”呢？下面一起来了解下。

白癜风患者在夏季的身体特征

01 人体新陈代谢加快

随着气温不断上升，人体的新陈代谢显著加快，白癜风患者开始大量出汗，而且大量出汗的同时会带走体内大量的电解质和微量元素，汗液里无机盐等其他杂质对皮肤的刺激也会导致白癜风的发作与发展。

02 皮肤状态更加不稳定

虽然适当的紫外线照射有利于皮肤黑色素的形成，但夏季阳光强烈，皮肤接受过量的紫外线照射，黑色素细胞很容易遭到破坏，导致白癜风病情加重。

03 身体免疫力下降

夏季人体内循环亢奋，一活动就大汗淋漓的状况，让很多人不愿运动增强身体免疫力，有些人甚至用长时间吹空调或吃冷饮等来缓解暑气，造成血管收缩异常、寒湿入侵，可能诱发心梗、脑梗、腹泻、肠胃炎等症，影响身体免疫力。

白癜风患者要如何安然度夏？

积极治疗：由于夏季高温高热，人的机体功能和体内机能都处于旺盛时期和高能运转时期，对于白癜风的治疗有着很大的辅助和促进作用。

而且夏季身体机能旺盛，身体抵抗力和免疫力较强，能够有效抵抗外界刺激，保障治疗的效果。所以，夏季也是白癜风治疗的黄金季节。

饮食睡眠很重要：夏季人们的睡眠和饮食都有所减少，加上出汗较多，人体的电解质代谢容易紊乱，进而容易引发内分泌紊乱，诱导白癜风的复发。

所以，白癜风患者要比正常人更要注意睡眠和饮食问题，睡眠上要按时休息，饮食上以清淡为主，特别注意对烧烤以及海鲜食品的控制。

适当运动科学补水：部分白癜风患者的免疫力较差，血液黏滞度较高，血液流动缓慢，有不同程度的微循环障碍，导致身体各器官需要的营养物质无法正常运动，从而影响病情恢复。

运动可以促进血液循环，增强肺摄取氧气的能力，提高血氧分压，提升免疫能力和抗病能力。其次，运动后要适当饮温水，运动的方式与强度需格外注意，运动时应注意保护皮肤，避免创伤。

出行做好防晒工作：光照是夏天导致白癜风的白斑扩散的重要原因之一！对于白癜风患者来说，过度照射会导致黑色素细胞因为功能亢进而引发黑素细胞的早期凋亡，不利于黑色素的合成，也会加速黑色素消耗使黑素细胞中堆积大量有毒性黑素，酪氨酸酶供应不足，对细胞造成损伤，严重者导致白斑扩散，所以出行要避免阳光的直射，注意防晒。

温馨提示：白癜风的出现势必会让患者产生抑郁、焦躁、紧张等负面情绪，这些负面情绪会引起患者的神经系统和内分泌系统紊乱，从而加重病情。因此患者应该尽量保持一个乐观的心态来面对白癜风，及时调理心情，积极配合治疗。