近期持续的高温天气，让人动不动就出一身汗，但大家要注意了：如果你不停出汗又不及时擦干，很有可能会发展成汗斑！

汗斑是花斑糠疹和花斑癣的俗称，顾名思义，是一种与出汗有关的皮肤疾病。它的致病元凶是一种名为马拉色菌的真菌，能够在一定条件下侵犯皮肤角质层引起表浅的感染。

马拉色菌是一种人体正常的寄生菌，平时能与人和平共处，只有在一些特殊情况下才会导致汗斑发生：

1）高温潮湿、出汗过度；

2）营养不良、患有慢性疾病、长期服用糖皮质激素/免疫抑制剂，或合并其他能够导致免疫力下降的因素；

3）与遗传相关。

本病为慢性疾病，冬轻夏重，可反复持续多年。因此，预防和治疗双管齐下是关键。

注意事项：

01、勤洗澡、勤换衣物，特别是内衣内裤，应定期开水烫洗或在阳光下暴晒。

02、尽量选择宽松、柔软、棉麻的衣物，保持吸汗透气。

03、饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜。尽量不饮酒、咖啡等，少吃甜食。

04、保持患处干燥清洁，不搔抓、烫洗皮肤。

05、保持乐观、平静的情绪。

特别声明：医学科普，仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。

如果您还有相关皮肤问题，可在线向我院的皮肤医生咨询，医生会根据您的病情描述，做出初步诊断，以指导安全用药和正确治疗。咨询预约电话：18383144637 / 医院地址：宜宾市南岸长江大道中段26号